こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 先日、お灸の勉強をしてきました♪ 写真のおでこに付いているのもです。（手太ってる～)^o^(） お顔用のお灸なので、熱くなく心地良い温かさです。 毎朝6：30になると花粉が鼻先に私を起こしに来て、くしゃみで起床をするのですが、...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 美容鍼で通われている方から続々と嬉しい感想を頂いています♪ 「お友達に「そんなに肌キレかった？」って言われたんです！」とか、 「夜に化粧水を付けた時に顔が小さくなったのを実感します！」とか、...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 毎日いいお天気ですね！ 私はすでに半袖で出勤しています🌞 そして日焼け止めクリームがもう半分くらいになりました^_^; 毎朝の出勤と休憩時間の外出時に付けるだけなのですが💦 朝しっかり、正面も大事ですが耳の下から肩、首の後ろを重...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 「お化粧品は何を使ってるんですか？」 という質問をよく受けます。 これは化粧水などの基礎化粧品を聞かれているのだと思います。 この10年くらい私はメナード化粧品を使用しています☆...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 昨日は早めに帰宅をしたので「にんじんしりしり」を作りました♪ 沖縄の方や沖縄好きの方はよくご存じだと思います。 あの沖縄を代表する家庭料理ですね！ にんじんを細切りにし、お出汁と卵やツナやお好きな具材を入れて炒めるのですが簡単でめち...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 注文した化粧下地のクリームがやっと届きました♪ 初めて利用するお店だったので、初回間違ってクリームファンデーションを注文してしまい、その交換などで時間がかかり、１週間ほど下地クリームなしでお化粧をしていました(^^;...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 「口紅は女性の気持ちをアップさせるアイテムですよね！」 先日こんな会話をお客様としました。 女性数人で食事をした後、パウダールームから戻って来られる方々がキレイに口紅をひかれていて、華やかなお口元に戻っていたそうです✨　素敵ですね！...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 本日はキス・KISS・キッスの日です～（●＾o＾●） 朝からラジオでずっと言っていますが、何だか聞くだけで楽しくないですか(^^♪ 昔の映画で、初めて唇と唇が触れた日だそうです。（たぶん極々軽くなのでしょうが✨）...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 以前のブログでもチラッと書きましたが、 「乳液を付ける前に化粧水は必要なのかな？」と本気で思い、先日まで洗顔後の化粧水はせず、乳液のみ（夜はクリームもプラス）で過ごしてみました。...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 「プレシャンプー」 少数派ですが、されている方はされていると思います。 何かというと、シャンプー前のシャンプーです。 昨年の秋、ネットショッピングでジョンマスターオーガニックのワックスを買いました。...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 買うべきべき一品☆ （最近の食べログ風。無理やり語呂を合わせました(^^♪） 間もなくアパガードが無くなりそうです。 なので次に目を付けていたのが、以前のブログでも紹介しました写真のこちら！ 今回は歯周病に着目してみました！...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 先日の洗顔の記事を書きながら、「あ、化粧水のつけ方もそうだ。」と思ったので、続きで書いていきますね♪ フェイシャルエステをしている時に、お顔の中心部から耳へ向かって指を滑らせていると、途中からザラつきを感じる時があります。...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 毎日気持ちがいいくらい寒いですね！！ 今週からコートをダウンにしました！　遅いかな？でもあまり寒さを感じなくて。。。体重が増えたからかな？？ 子供の時は目を覚ますために朝の洗顔はお水でしたが、今はシャワーで髪も濡らすので（寝癖がアー...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) タイトルの丸の部分はなんでしょーか？ (実はまたまたアンミカさんのラジオでのお言葉ですが^_^;もう御ことばですね） 答えは、、、 宝石です✨！！ 宝石！　ジュエリー☆☆ アンミカさんが、 「鎖骨は女の宝石なんですね～」...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 私の好きな芸能人は、アンミカさんです☆☆ いつも笑顔で素敵ですよね！！ 美容法もアイデア満載でとても勉強になります(^^♪ 先日もラジオで、体を洗う時の「背中を洗うコツ」をお話しされてました。...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 本日はメイククレンジングの力加減についてお話しします☆ クレンジングは汚れを浮かす作業なのでキッチリと、でも汚れなので短時間で流してしまいたいですよね♪ しかし、短時間で終わらせるためついつい早く手を動かすので、力を入れてしまいがち...

こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 「洗顔って朝もした方がいいですか？」 というご質問がお客様から時々あります。 ↑タイトルだけ見ると私は朝しか顔を洗ってないみたいですね(^-^; もちろん夜もしっかりダブル洗顔していますよ～（ダブル洗顔とはクレンジングとウォッシング...

こんにちは、りり鍼灸院です！ 前回の続きです。。。 私が日々膝の黒ずみについて神経質に気をつけているのが、 「絶対に膝を床につけないっ！！！」 ということです ('◇')ゞ！！ とても簡単ですね(^^♪ 黒ずみの原因はほぼ摩擦で、それは一回の摩擦ではなく毎回の積み重ねなので...

こんにちは、りり鍼灸院です (^^♪ 先日　お客様との会話で　「膝の黒ずみのお手入れ」　が持ち上がりました。 膝の黒ずみは私も日々神経質に戦っているスキンケアの一つなのですが、見えにくい場所にあるからか、あまり気付いてない、気にされていない方が多いように思います。...

こんにちは。 今朝のラジオで「今日が暑さのピークです！」と気象予報士の方が言っていました。 まだ猛暑は続くそうですが一安心ですね♪ 私は貧乏性なのでこんなに太陽がでていると「もったいない！」と思い布団を干したり洗濯ばかりしています。...