lely1217552020年7月30日1 分トランポリンこんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) トランポリンをおススメされ、私も皆さんにおススメし、トランポリンの輪が広がっています(^^)v 外出が出来なかった春頃はずっとポンポン飛んでいました^_^; ただ飛ぶだけでは勿体ないので、あえて生活の同線上に置きそこをまたいだり、一...
lely1217552020年5月15日1 分時短ストレッチこんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 久しぶりの時短ストレッチです♪ シャンプーのついでなので「ながらストレッチ」とも。 美容室でシャンプーの時につけてくれる頭のマッサージって気持ちがいいですよね(^^) 当院でもお悩みに合わせて、自宅でシャンプー時に頭のマッサージをお...
lely1217552020年4月10日1 分股関節のストレッチこんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) ☆院内のアルコール消毒、換気、手指の洗浄徹底に努めています。 築地は在宅勤務の方が増えたようで、外を歩いている人も少なくなりました。 在宅でお仕事の方、職場でお仕事の方、家事や介護でお疲れの方、毎日お疲れ様です!...
lely1217552019年9月7日1 分鬼怒沼ハイキングこんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*) 先週末、久しぶりにハイキングへ行ってきました♪ 場所は栃木県の鬼怒川からバスに乗ってドンドン奥へ行ったところにある、奥鬼怒温泉郷(4つの温泉宿あり)です。 そこから3時間、一生懸命(💦💦)山を登ったら急に視界が開け、写真の風景が...