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姿勢のお話し(立ち上がる姿勢)


 こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*)

先日、「腰が痛くて痛くて(>_<)」という方が来院されました。

病院へ三か所行き、整体にも行ったのですが痛みが変わらず、整体の帰りに来られました。

腰を庇うためずっと前かがみで歩く姿勢だったので、とても不自由な生活をされていたそうです。

横向きで痛みの原因になっている筋肉をほぐし、不自由な歩き方で足にかかる荷重が外側に(小指側に)なっていたので、足首の歪みもあり、そちらも矯正して一通りの施術を終えました。

施術後はまだ痛みが少しありましたが、その痛みは普段の生活の動きで馴染んでなくなるものなので、その日は椅子からの正しい立ち方だけ指導し、お帰り頂きました。

(以前書いた「立ち方」はこちらです。 正座バージョンですが、基本姿勢は同じです。)

翌日、、、「とても良くなりました!!」と、嬉しい報告&とても詳しいその後の痛みの経過をメールで教えてくださいました(*^^)v

鍼の施術はもちろんですが、普段の姿勢を気を付けて頂いたのも大きいと思います。

「結局、普段の姿勢の問題ですね💦」とメールに書いていました。

そして、

「腰の痛みで夢を諦めそうになっていましたが、希望がもてました!!」とも(^_-)-☆。

また鍼を作ってくれた先人に感謝です☆☆

りり鍼灸院

東京都中央区銀座2-14-5SANKOビル501

03-6264-7338


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