背中のケア


 こんにちは、りり鍼灸院です(*^_^*)

私の好きな芸能人は、アンミカさんです☆☆

いつも笑顔で素敵ですよね!!

美容法もアイデア満載でとても勉強になります(^^♪

先日もラジオで、体を洗う時の「背中を洗うコツ」をお話しされてました。

(すでにご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、紹介させてください(^_^;))

私はボディーブラシ派なので気付かなかったのですが、

タオル派の方は腕や足を洗う時ほど背中はスッキリ洗えていない方が多いと思います。

そんな時は、、、

タオルの真ん中を一回だんご結びにし、それで寒風摩擦の様に背中をゴシゴシしてみたください。

両方の肩甲骨の間もゴシゴシできるのです!

私も試しましたが、しっかり背中に当たるし軽いマッサージ効果もあり、とても気持ち良かったです♪

背中は汗のかきやすい場所なので、お手入れを怠りたくないですよね!

でもあまり強めにゴシゴシはしないでくださいね。硬めのタオルをお使いの方は、軽めに(皮膚が赤くならない程度)なさってください。

簡単なのでさっそく今夜お試しください(^_-)-☆

りり鍼灸院

東京都中央区銀座2-14-5SANKOビル501

03-6264-7338


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